悟道隨筆

人我之間-自我世界與投射世界

有同學觀察到並提出一些有趣的議題.

在這裡專做一篇來討論.這都是關於自我探索/修行的議題.

所以很值得來做稍為的深入.

正所謂教學相長.你遇到的問題別人也可能遇到.

我忽略的問題.也許此刻正困擾著你.

所以.在"自由的路X自由的風"的FB社團上.都歡迎各位提出

任何有關修行上的議題或問題.

首先.有位同學叫做"小鏡"(此為化名.但此名別有深意.後面會提到)

小鏡同學說:

最近觀察到.周邊接觸的人.各自的心中都有一個"小鏡"

而每個夢境中的"小鏡"都不一樣.而我自己也有一個"小鏡"

當別人的"小鏡"和我的"小鏡"不一樣時.

就會反射性地反駁.最近覺得這樣很無意義.

想請問這種情況.有什麼比較好應對的方式?

以上就是這次"小鏡"同學所提出的問題

這是每個人每天都會遇到的情境.只是你有沒有察覺而已.

內心越來越平靜的人.修行有在進步的人就會越來越

覺知這樣的情形.而且這樣情況會感覺越來越明顯.

這樣的問題.看似簡單.但其實它有非常多的排列組合.

有非常多的情況.

所以.這篇文章就先盡量把重點講清楚.後面的排列組合

各位自行去推敲.若有疑問.歡迎提出.

1.自我內心的架構

首先.想要了解別人之前.必須先徹底了解自已.

當你完全的了解並認識了自己.你也可以很容易的了解他人.

所以我們必須先深刻檢討/反省自己.再去體會他人.

雖然我們常常聽靈性導師說"我們都是一體的"之類的話.

但當你還沒有覺醒到一定的程度.其實你並無法體會這句話.

你只是頭腦理性的"知道"這句話(但你必須承認.其實你無法理解)

所以.此刻在你的眼中.每個人並不是一體的.而是每個個體都是分開的.

而你的體會並沒有錯.此刻.在這樣的角度下.在這樣的頻率下觀察.

"每個個體都是徹底分開的"

你們就像一個泡泡和一個泡泡一樣.每個泡泡都是獨立自成的

一個球體.

請認真體會和思考這裡說的"徹底分開"

它的意思是.你們.你和他人完全不相干.每個泡泡都是

一個獨立的世界.

每個泡泡.每個圓圈.都和其他人的泡泡和圓圈"沒有關係"

當你以為你和你的家人.你的朋友關係很密切.彼此都很了解.

不.在這個層次裡.在覺醒的意識不夠下.你們絕對無法了解對方.

因為你們都是自己活在自己單獨的世界裡.(自己的泡泡裡).

你們都是活在自己的投射當中.

也就是說.當你看到你的某個朋友.很可憐.很可悲.很可愛...

都只是因為你看到對方所呈現的表象而投射自己的情感和信念.

當你是如此無明.業力纏身.你所看到的一切.都是你自己的投影.

和對方一點關係都沒有.

你的朋友不是你的朋友.而是你內心的某種信念執著投射的朋友.

所以佛說:一花一世界.

你自己自成一個世界.在你自己的業力.信念裡流轉.自己玩自己的

你真的有了解對方嗎?不.你沒有

而在這樣層次的他人真的有了解你嗎?不.沒有

你們都只是在自己的世界.自己的泡泡裡.自己的圈圈.

自己的頭腦裡裡不斷流轉.你看不到事物.他人真實的樣子

你以為的世界.你以為你很了解的世界.都只是在你的小泡泡

裡而已.和真實的世界無關.

這樣的說明或許你會覺得很刺耳.很悲觀.但這是事實.

你必須先認清事實.才有可能往更真實.美好的地方前進.

2.他人的世界

在理解完自己的世界後.我們就可以開始來看看他人的世界.

你會發現.在這個頻率裡的大家

他人也是用他自己的信念.業力在看待你.

他會看你表面的行為舉止而投射他自己內心的信念在你身上.

所以.你會發現.他人眼中的你.並不是真正的你.

而是他自己世界投射出來的"你".

所以他也是活在自己的泡泡當中.就跟你活在自己的泡泡中

是一樣的.

在這樣層次的人們.你仔細觀察.會發現他們雖然靠近.

他們雖然交流.他們雖然互相聲稱"愛"對方.但卻是在自己的

泡泡裡面自己玩自己的.其實他們從未理解過.看過對方真實

的樣貌.而他們也不想理解.只想投射以符合他們心中的信念.

如果此時.你是

A.屬於比較脆弱或是沒有自信的狀態.

那麼你就會去依附對方的投射

例如:

某人覺得你在這個情況應該表現的悲傷或難過或是積極.

你在哪種場合應該要怎麼穿搭.應該要有怎樣的情為舉止.

甚至應該要有那些思想與情緒.

如果你比較沒自信或是想得到他人的認可.

你就會盡量去符合每一個別人心中的投射.

而最後迷失在掌聲或是批評中.

(你以為你全部符合他人的投射他人就會一直讚美嗎?

錯.即使你很努力去迎合這一切.你還是會換來其他人的批評.)

(我不是說完全不要符合這社會其他人的期待.畢竟在江湖走跳

.哪有一個人可以不顧他人而置身事外的呢?

我只是要告訴你.你要清楚自己在做什麼?

如果你想要符合他人的某種投射.你內心需要知道:

"喔!我是為某種目的去符合別人的期待"

"喔!我是心甘情願或是不干不願地去順從他人的投射"

你的內心要很覺察很明白你在做什麼.

那樣你才不會迷失在人海當中.)

如果此時你是屬於第二種狀態:

B.強勢.武裝自己.充滿偏見的人

你會對於別人的每一種投射都感到憤怒.與不滿.

你會常常用負面的方式拒絕別人的投射與信念.

這裡說的負面方式.可能是對他人生氣.憤恨

也可能是對自己.例如:勉強答應下來但自己內心不滿.

更甚者.這種強勢.武裝.又充滿偏見的人們會強加自己

的信念在周遭的人身上.

他們會不斷的對周遭的人們投射.他們會說

"你應該要怎麼樣""你不該怎麼樣"

他們希望影響他人.希望控制每個人.每種反應

但卻只是在自己的泡泡世界裡流轉.

(一樣的.我不是說你完全不要去投射或影響他人.

畢竟在社會中哪有誰不投射誰的呢?

我只是說.你要知道你在做什麼.

你這麼做是希望對方好.還是只是你自己的貪婪與恐懼?

即使你是因為貪嗔癡而去做這個行為.首先你也需要

覺察和承認.和自己承認自己的黑暗面沒有什麼好丟臉的.

這世界每個人都有自己的黑暗面.畢竟這是二元的世界麻.

誠實.覺察.承認.這是修行的第一步)

如果你有一定的人生歷練.仔細地思索.你一定知道我在說什麼.

在高度覺醒.甚至開悟的人眼中.這是這世界無奈且滑稽的一面.

3.唯有開始覺醒的人才能漸漸地了解對方

以上的說明.可以看出來並不是要你完全拒絕他人的投射

也不是要你完全不去投射.不是要你討厭或喜歡投射

而是你需要清明一點.清楚的看出這個世間的機制.

因為在更真實的能量層面.這一切都是非常清楚且明白的.

每個人的投射.都是如此清晰明顯.

而怎麼樣才能更清楚與覺察這個機制呢?

就是讓你自己的思緒靜一點.用正確的方法/觀念來修行.修練.

你心中亂糟糟的是無法看清楚這世界的.

是的.唯有覺醒的人才能了解對方.才有資格談"愛".

因為覺醒的人.自己的泡泡已經相對的稀薄.可以不再用自己

執著的信念去看待他人.因為如此.他才可以了解他人.才會開始

懂得"愛".在此之前.他都只是用自己的眼光信念去看待他人.

在自己消融之後.才可以融入他人.

在那之後.你才可以說:我了解你.我接納你.我愛你.

(當然.覺醒還是有程度之分.但泡泡終將越變越薄)

在那之後的投射.才是純粹的單純地出於愛.出於關懷.出於慈悲.

而不是別有目的.滿足自己的私慾的.

4.小鏡

這次提出此問題的同學.我把他化名為"小鏡".

聰明的你.應該知道原因了吧!?

因為我們昏迷未醒的每個人都在自己的小泡泡世界裡

不斷的投射自己的想法.執念.情緒.貪婪.憤恨.癡迷到這個世間

的每個人身上.而形成自己所看.所聞.所認為的世界.

其實.你的世界就是一面鏡子而已.它360度的包圍著你.

你就活在360度鏡子包圍的小泡泡裡.不斷投射不斷創造屬於

自己的小小世界

然而在鏡子裡.重重的反射與折射.就會是無窮的世界與迷宮.

你可能好幾輩子都走不出來這自己創造的幻影世界.

當你開始覺察.當你反省.當你開始修行.把自己安靜下來.

把自己的投射降到最低.因為你不再瘋狂投射自己的想法

在鏡子上.鏡子上的影像就會漸漸減少.漸漸清晰.

你不再常常不由自主的批判.不再常常不受控的評論.

並且更重要的.不再認同那些自己內心出現的批判與評論時.

你就可以越來越看到外圍的世界.更為真實的世界

那裡.人們可以真正彼此了解.

在那個層次裡.我們才能感受到愛.

不用跋山涉水.不用千里追尋.改變自己的當下.就已經到了.

讓我們一起練習.戳破如夢幻泡影的世界吧~

(補充說明:

以上用了很簡單的泡泡和鏡子做為比喻.

這些都只是用文字和圖像讓你可以更清楚明白.

來形容.比喻.譬喻那個對於一般人而言

比較神秘隱晦的能量層.

以正走在覺醒之路的人.這個泡泡是類似一個好幾層的

同心圓那樣.所以一個人的能量是由很多層泡泡組成.

突破了一個泡泡.外層還有泡泡.就這樣地不斷擴展意識.

所以走在覺醒之路的人會越來越了解彼此.越來越感受愛.

並越來越懂得愛.這個說明呼應了各脈輪與人體能量層.

和曼陀羅的現象.

所謂開悟.是戳破所有的泡泡的一瞬間體會與了悟.

而每"戳破"一個泡泡.那個泡泡不是真的就消散了.而是

突破了.轉化了.放下了.休息了.)