悟道隨筆

淺談能量系統與自律神經失調的原因

很早以前就想要來分享這個主題

我不是醫生.對於醫學養生也沒有太深入的研究.

但自從三年前的拙火爆發後.一直就對人體能量系統

有一些深刻的體會.畢竟.祂的流動與振動就發生在我身體裡

想要忽略.不去理睬這些感覺和玄妙幾乎是不可能的事.

"能量"這個詞可以很玄幻.很多人都會講.但他卻需要

用比較細膩的感覺去體會.能體會祂也幾乎和修行與覺知

的程度有些關聯(但也不是絕對.只是大致是正相關)

而為什麼用"祂".用這個字.因為一切能量就是神的展現

在"祂"那個層級裡.能量沒有好壞.就是他的生命力與

調色盤上的嬉戲.

但在我們大多數人類這個層面來說.能量就有分"好壞".

那是因為我們以自身受限的身體與狹窄的觀念去看待

能量---神的展現.

但這也沒有"不好".這只是角色和位置不同而已.

要不要擴大自己.要不要覺醒.那是每個人的選擇.

即使有人選擇不要覺醒.那也只是神選擇在狹小的

世界裡玩遊戲而已.

(但如果你真的有選擇.你一定會選擇走向覺醒的路
因為那是每個人生的真正目的與目標.但提前是...
你真的有辦法選擇.這又是一個矛盾的悖論.不說那麼多了
趕快回到這篇的主題.)

這幾年來"自律神經失調"變得很流行.與受人們重視.

這個現象變得越來越普遍.原因眾說紛紜.有人說是現代人

的壓力.有人說生活不正常與不規律.有人說是飲食.有人說是

資訊的氾濫導致人們焦慮...

讓我們先簡單說說什麼是自律神經.以下是擷取於

<中華民國自律神經失調症協會>的定義與說明

什麼是自律神經?

答

負責維持生命基本必要機能的神經，運作不隨意志改變。

自律神經支配著心、肺、腸、胃，以及其他內臟器官，
是一套負責維持生命基本必要機能的神經系統，包括心跳
、體溫調節、呼吸、消化、流汗……。
也有人將之稱為自主神經，從字義上我們可以猜出運作，
並不會受大腦意志的控制，例如大腦無法下令心臟不准
跳動或者跳快些、跳慢些。
然而棘手的是，自律神經十分敏感，它雖不受大腦控制，
卻很容易受到情緒、外部刺激等影響，進而出現運作不正常的情況。

什麼是自律神經失調?

答
症狀多變且無典型症狀。身體不適卻找不到原因，極可能就是！

自律神經影響的部位非常多，由於它廣泛地分布於心臟、肺、
食道、胃、腸、肝臟、腎臟、膀胱、生殖器等內臟，
以及汗腺、淚腺、血管、氣管、骨骼肌肉等組織器官。
失調時我們的身體可說從頭到腳都可能出現不適，
舉凡肌肉痠痛、頭痛、頭暈、耳鳴、喉嚨異物感、皮膚發癢、
心悸、胸悶、呼吸不順、腸胃功能不佳、多汗、頻尿……
甚至全身倦怠、失眠、情緒低落都可能與之相關。
倘若因身體不舒服就診，經過反覆檢查卻無法明確找到病因時，
就要高度懷疑是否為失調所引起。

以上就是自律神經的基本解釋

自律神經失調也可能會爆發焦慮.恐慌.躁鬱.憂鬱等症狀.

那麼以上到底和能量系統和修行有甚麼關係呢?

以我看來.自律神經失調.完全就是深層意識的反應導致

能量的失序.所造成的生理現象.然後又反映到你的心理.

(以下箭頭是順序)

深層意識->能量->生理(自律神經)->心理(表意識)->情緒.

情緒又繼續影響 能量->生理->心理

然後呈現惡性的循環.

首先.自律神經為何稱為自律神經?

因為就是你無法用頭腦思想控制的生理機能.

人們總以為他們可以控制很多事物.

如果外在事物或別人不是可以控制的.他們會想

"喔!我至少可以控制我的思想和情緒"

但聰明一點的人會發現.他們連自己的思想和情緒都

難以掌控.於是人們又會想:

"至少我可以控制我自己的身體吧!"

很遺憾.如果你仔細的看看你這副身體.你會發現你可以

控制的也極為有限.你無法控制你不要呼吸.心跳.

血液循環系統.消化系統......這些你都無法控制.

你只能讓這個身體這些系統自動的運作.

很多人無法接受這些事實.

他們無法接受社會.他人.甚至是自己的思想

情緒.最後連自己的身體能控制的都是極為有限.

第一步.就是要去 接受

接受了.你就臣服於這個巨輪.臣服了.心就靜下來了.

心靜下來了.你才可能慢慢得拿回你的"力量".

此時你才有可能去"控制"(如果你想用這個字)自己的人生.

所以.一切始於去"接受"

接受其實你無法控制.你必須發自內心的坦然接受.

心懷感恩.而不是埋怨恐懼.

(很多人發現自己無法控制.便開始恐懼害怕起來)

而圈圈又繞回來了.你需要有一定的覺察能力.才有辦法接受.

要有一定的覺察能力.你需要安靜下來

要真正的安靜下來.你需要修行.好好靜心...

自律神經是由我們的能量系統所影響

能量系統是"神"的展現.

並且時時流動與高速振動的一種狀態

自律神經.分布在我們體內所有地方.

這個系統不是你(表意識)可以控制的.他來自於你更高的

意識.所以當你的生活.你的人生目標.你的興趣嗜好與

你內在的更高意識相違背時.祂便會透過能量系統去影響

自律神經.來提醒表意識的你該注意了

如果你繼續過以前的生活.你就會慢慢進入不好的循環

最後走向自毀.

你可以用藥物控制他.當然改變生活的型態或規律的運動更好.

但很遺憾這樣是治標不治本的.

稍微有用的.也可以透過能量來治療.可以透過各個身體的

脈輪系統.這是一個不錯的治療方式.

因為脈輪是人體能量匯集的地方.這些匯集的地方影響著

自律神經的運作.

但有關脈輪的能量治療或療癒雖然對於自律神經失調有著

很大的幫助.可以應急一下.但仍並非治本的方法

所以你會發現.很多能量治療好後.過了一段時間.可能幾個月

或是幾年.同樣的狀況會又在復發.又需要在一次的治療.

根本的方法就是去回應你更深層意識.

真正的你要的生活型態是什麼?

真正的你嚮往的是什麼?

真正的你此生人生目的是什麼?

......

你需要去回應這些根本的問題.

不用向外在的誰或哪位神明回應.只需去回應和面對

你的內在.因為神就在那裡.因為佛就在此處.

但並不是說你非得要做出翻天覆地的改變.

例如:馬上出家.馬上變賣家產去狀遊.馬上辭職不幹.

你需要平靜.日常生活的平靜.內心的平靜.

然後接受一切你無法控制的.

改變心態.思維.生活型態.這樣就症狀就會有明顯的改善

當然.修行和學習一點能量的基本啟蒙(知識與練習)是最

根本的.

以上是從修行的角度.從最根本的來解答自律神經的問題.

讓有此症狀的人有個不同的見解和參考.